неделя, май 24, 2009

Свежа салата с репички и портокал

Тази нетрадиционна свежа салатка е колоритна на външен вид заради цветовете на продуктите, хрупкава, заредена с витамини и особена смесица от вкусове:)

Необходими са ви следните продукти:

  1. Две зелени салати (марула) смесени с накъсани крехки листа от спанак, глухарче (по желание);
  2. Няколко клончета магданоз;
  3. 3 - 4 репички;
  4. Един среден домат;
  5. Половин портокал, обелен и разделен на парчета;
  6. 4 с.л. печени счукани бадеми, сусам, чесън;
  7. 1 с. л. зехтин;
  8. 2 с.л. ситно нарязан чесън, сусам и рендосано сирене пармезан
Поставете в голяма купа измитите и накъсани на едро листа от марула, разбъркайте с измитите и накъсани на ситно млади листа от спанак и целина:


    Нарежете на ситно магданоза и го добавете към зеленината:





    Нарежете репичките на колелца:



    Добавете ги в купата в средата на зеленината:



    Нарежете домата на средно големи парченца:



    Поставете ги по краищата на купата:



    Парченцата портокал също се режат на едро и се нареждат между доматите и репичките:





    Готовата салата се поръсва с рендосаното сирене Пармезан, сусам (счукани бадеми) и ситно нарязания чесън:



    Да ви е сладко! :)